23 Şubat 2019 Cumartesi

Reflüye karşı 5 etkili öneri

refluye-karsi-5-etkili-oneri

Son yıllara dek yetişkinlerin hastalığı olarak bilinen reflü, günümüzde artık çocukların da kapısını sık çalan bir hastalık haline geldi. Mide içeriğinin ağıza veya yemek borusuna geri kaçmasıyla oluşan şikayetler reflü olarak adlandırılırken, belirtileri çok farklı şikayetlerle kendini gösteriyor.
27 Kasım 2018 Salı 19:12

 Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları, Çocuk Gastroenterolojisi Uzmanı Prof. Dr. Vildan Ertekin “Reflü belirtileri çok geniş bir yelpazede yer alır. Basit olarak ağıza yenilen gıdaların gelmesinden, hayatı tehdit eden solunum durmalarına (apne) kadar değişebilir. Görülme sıklığı hayatın ilk üç ayında başlar, bebeklerin en az yarısında günde bir yediklerinin ağıza gelmesi şikayeti vardır. Dördüncü ayda görülme sıklığı yüzde 60-70 ile en yüksek değere ulaşır. Birinci yılda yüzde 95’i iyileşirken daha nadir görülen patolojik reflü 300 çocuktan birinde söz konusu olmaktadır” diyor. Prof. Dr. Vildan Ertekin, çocuklarda reflünün belirtilerini anlattı, ebeveynlere reflüye karşı 5 etkili öneride bulundu…
  • Gece beslenmesini kaldırın

Özellikle ülkemizde çok sık görülen bir yanlış, gece beslenmesi. Gece beslenmesine 6 aydan sonra ihtiyaç duyulmadığından gece sütü vermekten vazgeçin, yatmadan en az 2 saat önce yemek yedirmeye son vermiş olun. Aksi halde çocuğunuzda reflü hastalığına neden olabilirsiniz. Üstelik bu hastalara birçok defa yanlış tanı, hatta astım tanısı konulduğundan uzun süreli gereksiz ilaçlara başlanabiliyor.

  • Bu besinlerden uzak tutun

Çocuk ve bebeklerde beslenme ve hayat tarzı değişikliği yapılması şart. Özellikle çikolata ve baharatlı yiyecekler tükettirmeyin. Yağlı hazır gıdalardan kaçının. Kafeinli ve asitli içeceklerden, paketli ambalajlı tüm yiyeceklerden uzak tutun. Oysa günümüzde küçük yaştaki çocuklara bile asitli içecekler vermek gibi bir yanlışa düşülebiliyor. Tüm bu yiyecek ve içecekler reflü hastalığı ile birlikte çocuklarda artık çağımızın en korkulan kabusuna şişmanlığa ve ciddi sağlık sorunlarına neden olabiliyor.

  • Porsiyonlarını azaltın

Anneler çocuklarının tabaklarına kimi zaman midesinin alacağı ölçüden daha fazla yemek koyup, bunu bitirmesini bekleyebiliyor. Ancak sağlıklı olan, tabağa koyulan gıda miktarının azaltılması, az az ve sık sık beslenmeye özen gösterilmesi. Çünkü çocukların midesi büyüklerle kıyaslandığında çok küçük olduğundan reflüye yol açabiliyor.

  • Çok sıkı ve dar giydirmeyin

Albenili kıyafetler kimi zaman sağlıklı olup olmadığına bakılmaksızın sadece görüntüsüne aldanarak alınıp bebeklere ve çocuklara giydirilebiliyor. Ancak özellikle çok sıkı ve dar kıyafetlerden kaçınmak gerekiyor. Zira bu kıyafetler çocuklarda mideye bası yaparak reflünün şiddetini artırıyor.



  • İdeal kiloya dikkat edin

Çocuk Gastroenterolojisi Uzmanı Prof. Dr. Vildan Ertekin ”Günümüzde kilolu çocuğun çok sağlıklı olduğu algısı çok yaygın. Aslında fazla kilo tüm hastalıklar için risk oluşturmaktadır.Özellikle de reflü açısından çok önemli bir risk faktörüdür. Sağlıklı ve dengeli beslenme ile çocukların kilo alımı önlenmeli, fazla tartılı çocuklar yine sağlıklı şekilde zayıflatılmalıdır” diyor.

 

xxxxxxxxxxxxxx Kutu xxxxxxxxxxxxxx


Çocuklarda reflünün belirtilerine dikkat!

  • Ağızdan salya akması
  • Tükürme ve kusma, kanlı kusma
  • Besinlere ilgisizlik, ağlama, iştahsızlık, huzursuzluk
  • Çok sık gece uyanmaları
  • Kilo kaybı veya yetersiz kilo alımı
  • Ağız kokusu, dişlerde çürük
  • Hıçkırık
  • Sık gece uyanmaları
  • Karın ağrısı
  • Boy kısalığı
  • Yutma güçlüğü
  • Tekrarlayan akciğer iltihabı
  • Uzun süren bir türlü geçmeyen öksürük
  • Ses kısıklığı
  • Kulak iltihabı, sinüzit
  • Tekrarlayan zatürre atakları

Haberin etiketleri:

Prof. Dr. Vildan Ertekin


Haber okunma sayısı: 247

Yazdır

YORUM EKLE

Yorum Başlığı

Yorum

YORUMLAR

  • Bu habere henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olun.

DİĞER HABERLER

saglikta-soygun

Sağlıkta soygun

11 Şubat 2019 Pazartesi 09:41
acil-servisler-tikandi

Acil servisler tıkandı

26 Ocak 2019 Cumartesi 10:58
astimda-5-kis-kurali

Astımda 5 kış kuralı

25 Ocak 2019 Cuma 18:00
griple-ilgili-9-efsane-ve-gercekler

Griple ilgili 9 efsane ve gerçekler

25 Ocak 2019 Cuma 17:50

ÜLKE GÜNDEMİ

17 Yıldır Yozgat'ın sorunlarını çözemediler

CHP Genel Başkan Yardımcısı Kaya, “Yozgatlılar 5 dönemdir Bekir Bozdağ’ı seçerek Meclise gönderiyor.

Cumhur ittifakı mezara kadar olmalı

Cumhurbaşkanı Erdoğan, AK Parti Etimesgut mitinginde yaptığı konuşmada, “Bizim rotamız millet, gayemiz

Oklar Koray Aydın'a çevrildi

Yeniçağ yazarı Orhan Uğuroğlu, İyi Parti Genel Başkanı Meral Akşener'e yönelik olarak "İhanet dediğiniz

Vahşi propaganda söz konusu olabilir mi?

CHP Grup Başkanvekili Engin Özkoç, grup başkanvekilleri Engin Altay'ın TBMM Başkanlığı için aday olacağını

MHP'li Erdem'den Mavi Balina uyarısı

MHP İstanbul Milletvekili Arzu Erdem, gençleri intihara kadar sürükleyebildiği belirtilen "mavi balina" adlı

'Yandaş ekonomisine' son verin

Bağımsız Ardahan Milletvekili Öztürk Yılmaz, Meclis'te düzenlediği basın toplantısında, Cumhurbaşkanlığı

ÇOK OKUNANLAR

  • Haber bulunamadı

  • Haber bulunamadı

İSTANBUL - HAVA DURUMU

ISTANBUL