16 Ocak 2019 Çarşamba

Kahvaltıda bu besinleri tüketin

kahvaltida-bu-besinleri-tuketin

Prof. Dr. Canan Karatay, Artvin Kredi Yurtlar Kurumu tarafından ‘Kendine İyi Bak’ adlı gençlik söyleşisi için Artvin Çoruh Üniversitesi öğrencileriyle buluştu. ‘Kendine İyi Bak’ söyleşi programında öğrencilerle buluşan Karatay; doğal tereyağlarının, peynirlerin, fındık, fıstık, döner gibi ürünlerin sağlıklı beslenmede önemli olduğunu söyledi.
12 Nisan 2018 Perşembe 09:10

 Prof. Dr. Canan Karatay, “Ben konuşmalarımda diyet konuşmuyorum. Doğal beslenmeyi anlatıyorum. Bir insanın vücudunda neye ihtiyaç vardır, insan vücuduna ne girerse zarar verir onu anlatıyorum. Kesinlikle şu diyeti yapın bunu yapın demiyorum. Hangi zararlı maddeler vücuda girerse hastalık başlıyor, hangi maddeler hastalıkları önlüyor onları anlatıyorum.

 

Örneğin şeker hastalığı başlı başına yanlış beslenmenin olduğunu gösterir. Şeker hastalığı genetik değildir. Bu buna benzer durumları son kitabımda da anlattım” dedi.

 

“Toprak sağlıklı olmazsa ektiğiniz hiçbir tohum yeşermez” 



 

Artvin Çoruh Üniversitesi öğrencileriyle buluşan Karatay; “Gençlik çok önemli, gençlerimizin sağlıklı olması için sağlıklı beslenmesi gerekiyor. Sağlam kafa sağlıklı vücutta olur. Ruh sağlığı ayrı, beden sağlığı ayrı diye bir şey olamaz. Hepsi bir bütündür, insan bir bütündür. Bütünün sağlıklı olması içinde toprağın sağlıklı olması gerekiyor.

 

Şeyh Edebali diyor ki; ‘Toprak sağlıklı olmazsa ektiğiniz hiçbir tohum yeşermez.’ Ben de diyorum ki; şeker hastalığı gibi hastalıklar ilaç eksikliğinden değil, vücuttaki bazı hormonal enzim ve bazı materyallerin eksikliğinden kaynaklanıyor.” diye konuştu.

 

Kahvaltıda et yenir mi? 

 

Söyleşide yöneltilen ‘’Kahvaltıda et yenir mi?’’ sorusuna Prof. Dr. Canan Karatay; "Tabii ki kahvaltıda et yenir. Normalde kahvaltıda et yenir, bunun hiçbir sakıncası yoktur. Sadece yanında pilav, ekmek, patates kızartması yemeyin." diye cevap verdi.

 

“Kanserin baş düşmanı Çernobil!” 

 

Türkiye’de kanser olaylarının artmasının asıl nedeninin 1986 yılında Ukrayna’nın Çernobil şehrinde gerçekleşen Nükleer santral patlamasının olduğunun altını çizen Karatay, “Çernobil, bütün Avrupa’yı ve Türkiye’yi etkiledi. Avrupa’da çoğu ülke bunun önlemini aldı. Ancak zamanın büyükleri böyle bir şey yok dedi. Ama radyasyon bulutu üzerimizden geçti.

 

Kanser olaylarının artışında beslenmenin büyük bir payı yok. Karadeniz’in çayı, hamsisi, fındığı çok sağlıklı ancak bunlar radyasyonla etkileşince zararlı olur. Ama sağlıklı olmak için bol bol cağ kebabı, köy tavuğu ve Trabzon yağı yememiz şart” ifadelerini kullandı.  

 

MİLLİYET

Haberin etiketleri:

Prof. Dr. Canan Karatay, Artvin


Haber okunma sayısı: 1318

Yazdır

YORUM EKLE

Yorum Başlığı

Yorum

YORUMLAR

  • Bu habere henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olun.

DİĞER HABERLER

bobrek-genislemesi-sunnetle-gecmez

Böbrek genişlemesi sünnetle geçmez

31 Aralık 2018 Pazartesi 18:42
yeni-yilda-kalp-sagliginizdan-emin-olun

Yeni yılda kalp sağlığınızdan emin olun

26 Aralık 2018 Çarşamba 08:48
her-mikrop-zararli-degil

Her mikrop zararlı değil

26 Aralık 2018 Çarşamba 08:37
-saclariniz-neden-dokuluyor

Saçlarınız neden dökülüyor?

26 Aralık 2018 Çarşamba 08:32
eklem-instabilitesine-dikkat

Eklem instabilitesi'ne dikkat

22 Aralık 2018 Cumartesi 17:27
kilo-veremiyorsaniz-nedeni-hormonlar-olabilir

Kilo veremiyorsanız nedeni hormonlar olabilir

22 Aralık 2018 Cumartesi 17:21

ÜLKE GÜNDEMİ

10 milyon insanın üstünde cuma şartları oluşmadı

İYİ Parti'nin vermiş olduğu meclis araştırma önergesinin görüşülmesi sırasında İYİ PARTİ Grubu adına

Cumhurbaşkanı konuşacaksa, yoksulluğu konuşsun

Adil yargılanma hakkı ve hukuk güvenliği konuları hakkında gündem dışı söz alan, CHP Milletvekili Ali Mahir

Krizin yükü milletin sırtına kalıyor

CHP Genel Başkan Yardımcısı ve Parti Sözcüsü Faik Öztrak, ekonomi yönetimi durgunluk var mı yok mu diye

Seçim rüşvetleri bitmek bilmiyor

CHP Genel Başkan Yardımcısı Veli Ağbaba, “Türkiye yine bir "seçim rüşveti" düzenlemesine tanık oluyor.

Kanlı ellerinizi ülkemizden derhal çekin

Türkiye İşçi Partisi (TİP) Genel Başkanı ve İstanbul Milletvekili Erkan Baş, ABD Başkanı Donald Trump'un,

1540 gündür PKK’nın elinde askerlerimiz var

İYİ Parti Grup Başkanvekili Lütfü Türkkan, “Bir devlet PKK’nın elinden 3 senedir 12 askerini alamıyorsa bu,

ÇOK OKUNANLAR

  • Haber bulunamadı

  • Haber bulunamadı

  • Haber bulunamadı

İSTANBUL - HAVA DURUMU

ISTANBUL