21 Eylül 2019 Cumartesi

Her mikrop zararlı değil

her-mikrop-zararli-degil

Son zamanlarda uzmanların sıkça bahsettiği prebiyotikler; sindirim sisteminden kilo kontrolüne, insülin direncinden karbonhidrat emilimine kadar birçok noktada fayda sağlıyor. Sağlık dostu prebiyotiklerin kadın sağlığı üzerindeki olumlu etkisi de onu mucizevi ve vazgeçilemez bir gıda bileşeni yapıyor.
26 Aralık 2018 Çarşamba 08:37

 Prebiyotikler sebzelerin, meyvelerin ve karbonhidratların içerisinde bulunan bir bileşen olarak karşımıza çıkıyor. Bağırsak florasının içerisinde bulunan yararlı ve canlı organizmaları aktif hale getirerek bağırsağın düzgün ve sağlıklı çalışmasına destek oluyor. Bununla birlikte karbonhidrat emilimini dengeliyor ve insülin direncinin azalmasına yardımcı oluyor. Faydaları saymakla bitmeyen prebiyotiklerin kadın sağlığı üzerindeki olumlu etkisi de tartışılamaz bir gerçek. Kadın üreme sistemindeki faydalarıyla birlikte genel bağışıklık sisteminde de olumlu etki gösteriyor. Türkiye’deki üreme tıbbının öncülerinden biri olan Centrum Clinic Kadın Sağlığı Direktörü ve Tüp Bebek Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Recai Pabuçcu, prebiyotiklerin kadın üreme sağlığındaki önemini anlattı.

 

Vajinal enfeksiyonu engelliyor

Kadın üreme organı vajinada, diğer organlardan farklı olarak zararlı bakterilerle savaşmak için bizzat bakteriler rol oynar. Prof. Dr. Recai Pabuçcu, bu bakterilerin vajina içinde enfeksiyona neden olabilecek diğer bakterilerin çoğalmasına engel olduğunu belirterek şunları ekliyor:

 



‘Laktobasil adı verilen ve asitli ortamda üreme özelliği bulunan bakteriler vajina sağlığının korunmasında oldukça önemli bir yer tutar. Bu amaca yönelik olarak vajina duvarında yer alan östrojen hormonu sayesinde depolanan glikojen önce şekere sonra da laktik asite dönüşür. Bu asit madde sayesinde vajina için gerekli olan asitli ortam sağlanır ve aynı zamanda laktobasiller çoğalmış olur. Eğer laktobasiller herhangi bir nedenle azalırsa vajinadaki asit dengesi bozulur ve enfeksiyon oluşumu görülebilir. Bu yüzden laktobasil açısından oldukça zengin olanprebiyotiklerin tüketimi, vajina sağlığı için büyük önem taşır.’,

 

Doğal dengeyi koruyor

Laktobasiller, özellikle ‘lctobasillus cazei’ adı verilen faydalı bakteriler, prebiyotikler aracılığıyla vücuda alınabiliyor ve vajinadaki asitli ortam sayesinde çoğalıyor. Bu noktada asit-laktobasil birlikteliği vajinadaki doğal dengenin korunmasına yardımcı oluyor. Sadece vajinal infeksiyonlar için değil, üreme sağlığının korunmasında da yararlı mikroorganizmalar oldukça etkili. Son zamanlarda, özellikle rahim iç tabakasında yerleşen faydalı mikroorganizmaların azalması veya zararlılarının artması halinde düşükler ve tüp bebek başarısızlıkları ile ilgili veriler artıyor. Buna yönelik olarak, faydalı laktobasillerin takviyesi ile üreme dengesi korunabiliyor.

 

Bağışıklık sisteminde de etkili

Vajina sağlığı için oldukça faydalı olan prebiyotikler aynı zamanda bağışıklık sistemine de olumlu etki ediyor.Bununla birlikte, hastalıklardan koruyor ve vücudumuzdaki doğal dengeyi sağlıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Recai Pabuçcu, prebiyotiklerin bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olduğunu belirterek, şunları ekliyor: ‘Prebiyotikler, kadın üreme organı vajinada enfeksiyon oluşumunu önlüyor ve doğal dengenin korunmasına yardımcı oluyor. Bununla birlikte vücudun hastalıklara karşı direnç kazanmasında da önemli bir rol oynuyor. Bu yüzden, bağışıklık sistemi zayıf ve kolayca hastalığa yakalanan insanların mutlaka prebiyotik açısından zengin besinleri tüketmesi gerekiyor. Yakın gelecekte üreme sağlığı için de uygun formüllü takviyeler kullanılabilir.’

Haberin etiketleri:

Dr. ReProf. cabuçi Pacu, mikrop


Haber okunma sayısı: 246

Yazdır

YORUM EKLE

Yorum Başlığı

Yorum

YORUMLAR

  • Bu habere henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olun.

DİĞER HABERLER

kadinlari-tehdit-eden-3-jinekolojik-kanser

Kadınları tehdit eden 3 jinekolojik kanser

19 Eylül 2019 Perşembe 18:43
kurumlar-saglik-raporu-istemeli-mi

Kurumlar Sağlık Raporu istemeli mi?

13 Eylül 2019 Cuma 17:36
yapay-zeka-saglikta-cag-atlatiyor

Yapay zeka sağlıkta çağ atlatıyor

13 Eylül 2019 Cuma 17:30
kaya-tuzu-gercekten-faydali-mi

Kaya tuzu gerçekten faydalı mı?

09 Eylül 2019 Pazartesi 11:18
siyanur-kaynakli-olum

Siyanür kaynaklı ölüm

07 Eylül 2019 Cumartesi 11:25

ÜLKE GÜNDEMİ

İmamoğlu'ndan vakıflara yardım açıklaması

İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu, önceki dönemde belli vakıflara tahsis edilen, daha sonra kurumca

Ulu zatların gölgesi, şehirlerin en güvenli limanlarıdır

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, İstanbul Üniversitesi Rektörlük Binası’nda düzenlenen 2. Uluslararası

‘Erdoğan’ın diploması yok’ diyen yazara soruşturma!

Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın diplomasına ilişkin ‘Diplomasız’ adlı kitabı yazan Ergün Poyraz’a dava

Parti değil, çıkar şebekesi

AKP içinde sular durulmuyor. İstifalar ve hemen ardından gelen itiraflar AKP’nin bugüne kadar yaptığı hukuksuz

KIlıçdaroğlu ve İmamoğlu yaralı itfaiye erini ziyaret etti

CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu, İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu ve İstanbul İl Başkanı Canan

'Erdoğan'ın diplomasının olmadığının belgeleri'

AKP'li Cumhurbaşkanı Tayyip Erdoğan'ın hayatıyla ilgili yazdığı kitaplarla adından söz ettiren yazar Ergün

ÇOK OKUNANLAR

  • Haber bulunamadı

İSTANBUL - HAVA DURUMU

ISTANBUL